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こんにちは(*^-^*)
5月も下旬に入りましたね。
皆様、GW終えいかがお過ごしでしたか??
私は変わらず自宅待機にて過ごしています。
買い物もできれば1週間に1回と思いつつ、食材が足りなくなるので、5日に1回くらいは買い物しているかもしれませんね。
冷凍庫のストック食材も使っているので、ずいぶん冷凍庫がスッキリしてきてしまいました(-_-;)
もっぱら今の課題は体重増加を防ぐことですが・・・。
外で運動する機会が減ってしまったので、家でスクワットとか体幹とトレーニングなんかをしています。
まぁ、そもそも筋トレが苦手な私なので、ボチボチという感じです。
最近は東京でも感染者が少なくなってきて、6月には自粛解除になりそうな雰囲気になってきました。
でも、ここで一気に元の生活に戻してしまっては、あっという間に感染が広がると思っています。
私たちは、今までの生活スタイルに戻るのではなく、自粛生活で培ったスタイルをベースに生活をしていくことが大切なんじゃないかなって思います。
食品の買い物以外、ほとんど外に出ないのですっかり買い食いをしなくなりましたね(笑)
いつもならどっかに出かけると、コンビニで何か購入していましたが、そういう機会がめっきりなくなりました。
が・・・毎食家で食べているので食費は確実にアップしています(-_-;)
6月、私たちはどんな景色を見ていますかね?
一気に解放感気分になってしまうと、また緊急事態宣言が発令されてしまい、大人だけではなく子供たちの学習の機会を奪うことになります。
子供たちが健やかに過ごせるように、私たち大人も意識して過ごさなければと思います。
それでは、みなさま(*^-^*)
また、元気にお会いできる日を楽しみにしてます!